武术是以踢、打、摔、拿、击、刺等格斗动作为素材，按照动静疾徐、攻守进退、刚柔虚实等矛盾相互变化的规律编成的徒手与器械的各种套路，通过练习武术可以养成独立自主的生活习惯，使孩子能够学会吃苦，遇到困难勇于克服，锻炼出坚韧不屈的战斗意志。