训练很辛苦，越往后越是学的艰难

光靠毅力是无法坚持的

但是习惯可以

很多运动员都会说

“训练是我生活的一部分”

因为散打训练

真正成为了如同洗脸和刷牙一样自然而然的习惯

我们成长的不是时间而是磨练

去拼搏、去相信 、更要去历练

训练应该成为一件很快乐的事情

对待基本功

有责任心的教练都不会心慈手软

因为，严师才能出高徒

不严何以治学 不严怎能育才

训练没有捷径

唯有踏踏实实一步一个脚印

才能达到理想的状态

只有当你每天忍受着挨过

“抓心挠肝”式的疼痛之后

才能迎来进步的喜悦

学习散打

就是贵在坚持！

或许到最后

你也没有成为散打搏击高手

但你成为了自己的骄傲

无论走上哪一段旅程

你都可以比别人做得更好

加油！